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以下人群不适合艾灸
【阴虚火旺】症状:下午或晚上身体或脸颊发热发烫;像r肩r周炎与肩关节周围肌肉长期劳损、肌肉持续紧张有关,短时间或者一次性的治r疗,是无法永r久改善肩关节肌肉状态的,需要坚持贴艾灸贴,往往能取得不错的效果。身体燥热不喜多衣,手足心发热;心烦,失r眠多梦;盗汗;总是口干咽燥;大便干结难解;小便少颜色深黄;舌体薄瘦,舌质干红或有裂纹,无苔或少苔;脉细数。或伴有口腔溃r疡反复r发作;伴头昏,腰酸乏力等。
【阴虚阳亢】症状:舌红无苔,舌体干燥;两颊潮红发热;,盗汗;五心烦热;咳血;视物不清;形体消瘦干枯;烦躁失r眠;麻木拘急;或遗r精,性r欲亢r进等。
【湿热过盛】症状:舌质很红,舌苔厚黄;大便干燥难解且粘滞;小便深黄;皮肤油腻总是长脓包型痘痘,痤r疮等;口气很重;暖热贴代加工价格价格。
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艾灸肚脐的常用方法
一、隔姜灸
把姜片切成三毫米左右的厚度,在上面扎些小孔,取一小摄艾绒,捏成黄豆大小的粒,放在姜片上,点烯后施灸。隔姜灸的苏效是温里通气,有些人肚子胀,大便不易下来,属虚寒无力的,都可以用此方法。
二、悬灸
艾r条点燃后,手持艾r条对着肚脐开始施灸,这种灸法好能配合艾灸盒使用,这样比较省力,艾灸盒可以选用随身灸或是竹制灸盒都可以。
三、艾灸贴直接灸
常灸肚脐,对于身体虚寒、肠胃功能弱的人来说,效果是非常好的!暖热贴代加工价格价格。
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在家艾灸注意事项
艾草虽能防病治r病,但对消化道及皮肤黏膜有一定刺激作用,长期用它灸穴位,如果挥发油(香味成分)使用过多,对人的神经会产生抑制作用。
*表示,艾灸时要注意:1.艾灸火力先小后大,灸量先少后多,程度先轻后重。2.在头、胸、四肢等皮薄多筋骨处艾灸灸量宜小,在腰腹部等皮厚、肌肉丰满处艾灸,灸量大一点。
3.体质强壮者,灸量可以大、灸时可以久;艾灸相信大家并不陌生,平时大家到养生馆做理疗,大部分理疗师都会推荐使用艾灸。体质虚弱者及老人小儿,灸量宜小。4.出现晕灸,立即停灸,让患者头低位平卧,注意保暖,轻者休息片刻或喝点温开水,重者掐按人中穴、足三里穴。5.精神紧张、大汗、劳累或饥饿时不宜灸。6.艾绒易1燃,施灸后,一定要将火熄灭。暖热贴代加工价格价格。